次のレースに向けて
昨晩は、尺八の稽古の後、軽く40分程のランニング
1ヵ月位続いた咳喘息はようやく落ち着き、足の故障とも
良い感じに折り合いがついてきた気がします
日曜日の福岡国際マラソンは録画で拝見しましたが、
川内優輝さんの走りに改めて感動しました
常に全力で攻めていく気持ちを忘れてはいけませんね。
尺八に関するトレーニングの一環としてランニングを始め、はや9年目。
走り出して数ヵ月後に「せっかくなのでレースに出てみよう。。。」
で、10km→ハーフ(21km)→フル(42.195km)→ウルトラ(70km)
→トレイル(30~70km)→100km
と、距離がグングンのびていきました
今年のレース成績は、
・別府大分毎日マラソン(16)…3時間17分59秒(右足裏の激痛に耐え、何とか完走)
・京都マラソン(16)…3時間34分6秒(別大の2週間後。足を労わるジョグラン)
・第5回神戸六甲縦走トレイルラン2016 ※40km位
…6時間35分38秒(ちょっと胃が弱っていましたが、走りきれました。)
・第10回京都一周トレイルラン2016(東山・北山コース。30km)
…4時間3分15秒(登り・平坦の脚力アップ。下りは変わらずドヘタ。)
・第24回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン
…52km地点でリタイヤ(40km過ぎで大失速。暑さ対策と嘔吐対策が急務。)
・第5回飛騨高山ウルトラマラソン100kmの部
…13時間46分48秒(初100km!なのに累積標高2100mの難関。少しまぐれ。)
・2016年STY…荒天により、途中で中止。 サバイバル度は過去最高。
・大阪マラソン(16)…3時間52分17秒(咳喘息中。後半は呼吸が困難に。)
思い出深いのは、初の100km挑戦&完走の飛騨高山でしょうか。
別大のタイムは過去最高では有りましたが、犠牲が大きすぎました
同じ走りでは体を壊しますので、現在はフォーム改善に取り組み中
サブ3(フル3時間切り)も興味ないことは有りませんが、
痛みなく元気に走ることが出来れば、十分と考えています
どのレースでもラクだと思った事はありませんし、
常に自分の限界を越えようとしないと面白くないのがマラソンレース。
少し先になりますが、次のレースを早々に決定。
今度はチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに挑戦します
27th チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
カテゴリーは、もちろん(?)「5LAKES 118km」
どうなる事かさっぱり分かりませんが、楽しい未来を描けるよう、
コツコツ頑張っていきたいと思います。。。
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