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走(ランニング、車など)

昨日の日曜日は、「楽しく長く」走る事をテーマに、 かねてから考えていた一人マラニックを決行 ...

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走(ランニング、車など)

本日は昼間に純邦楽のお稽古でしごかれた後、 2時間半位の時間を確保して、ランニングを開始 ...

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奏(尺八など)

昨日の3/11(日)は、第6回神戸六甲縦走トレイルラン↓に参加 前日は残業で23時近くの帰 ...

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走(ランニング、車など)

今週末の3/11(土)は、今年初めてのランニング大会に参加予定。 カテゴリーは、山道を走る ...

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奏(尺八など)

本日は、師匠(小林一城先生)とのお稽古早朝行ったトレーニングで腕立てやダンベル振り回したり ...