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走(ランニング、車など)

3/3(日)開催の東京マラソンに向けての練習は、12週目へ これをこなしますと、あと1週間 ...

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奏(尺八など)

最近のブログはマラソンの話題ばかりになっていますが、 和楽器の練習も普段通り(?)続行中 ...

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走(ランニング、車など)

3/3(日)開催の東京マラソンに向けての練習は、11週目へ あと2週間で本番となりますので ...

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奏(尺八など)

本日は、早朝の体幹トレとジョギングで程よくバテた後、 お昼からは関西学院大学の上ヶ原キャン ...

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走(ランニング、車など)

3/3(日)開催の東京マラソンに向けての練習は、10週目へ 前週同様、きついメニューが続き ...

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総(その他)

本日は尺八のお稽古の後に阪急西宮北口駅へ にしきた献血ルームに行ってきました (ブレブレで ...

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走(ランニング、車など)

3/3の東京マラソンに向けての練習は、9週目に突入 レース3週間前から疲労を取るために負荷 ...