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走(ランニング、車など)

連休初めの2日間は稽古が3本が入りバタバタしていましたが、ここからは一人時間。(家事手伝い ...

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走(ランニング、車など)

ケガで激しい運動をすることがないせいか、例年のような夏バテは発症せず。いつもはオーバーワー ...

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走(ランニング、車など)

GW初日は明石辺りまで一人マラソン…となる所ですが、現在も故障中のためリハビリジョグを1時 ...

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走(ランニング、車など)

前回の投稿から2週間近く経ってる…日々前進しているのか後退しているのかよくは分かりませんが ...

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奏(尺八など),走(ランニング、車など)

仕事が忙しいわ、尺八の稽古も結構ある上に新しいPCのセットアップ…。新年度を明るく迎えるた ...

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走(ランニング、車など)

大阪マラソンを欠場した後も、左膝の回復に自信が無く、自宅で体幹トレの日々が続いておりました ...

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奏(尺八など),走(ランニング、車など)

もう前回から2週間近く経ったのですね…毎度更新が遅くなり、すみませんm(__)mなんとなく ...

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奏(尺八など),走(ランニング、車など)

2/22(日)に開催されました、「大阪マラソン2026」(大会HPより)私が唯一エントリー ...

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走(ランニング、車など)

本日は寒波に見舞われて朝から降雪。凍えながら連日の下合わせに向かい、2時間ほど繰り返し演奏 ...

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奏(尺八など),走(ランニング、車など)

大阪マラソンに向けて、20~30km台のロング走が増えてきました。(大会HPより)多少スピ ...