ユリカモメウルトラ中止

2週間ほど前から週末にロング走を入れました
3/28(日)「早朝4時間スロージョグ」
210328garmin4時間走
総距離:40.30km(4:08:53) 消費カロリー:2211kcal

装備はいつも通りですが。。。
210328ラン装備

朝からの雨対策の為、4時過ぎにスタート
210328夙川②
慣れ親しんだ夙川でないと怖くてムリ
そこそこ降られましたが、無事朝を迎えました。
210328夙川①

テーマは「スロージョグ」で、終始ゆっくりめに
お尻の筋肉を意識して走りましたが、
残り30分位から足が重くなりました。
お腹もだいぶ空き、補給食の必要性を実感
最近長くて20km程度でしたので、
良い練習となりました
4/3(土)「4時間マラニック」
210403garmin4時間マラニック
総距離:37.49km(4:21:01) 消費カロリー:2498kcal

今度は10時スタートなので、半袖シャツ。
210403ラン装備
トレラン用のリュックも装備。
少し遠出という事もあり、財布も携帯。

補給食?も持参。
210403ラン食
手近にあった豆餅を6個ほど (特におススメはしません…

「マラニック」は「マラソン」と「ピクニック」を
掛け合わせた造語です。
普段見慣れない景色を見ながら、
楽な気分で走りたいと思いました
香櫨園浜。
210404香櫨園浜

芦屋浜。
210403芦屋浜?

西へ行くと思わせて?、、、東の武庫川。
210403武庫川

武庫川南端。
210403武庫川南端②

そして振り向けば、北へと延々と続きます。。。
気を抜いたら右の川に落ちそうな気も…
210403武庫川南端③
この折り返し位から暑さをかなり感じ、
プチ熱中症へと陥りました なぜか頭の中は「ガン●ーラ」が流れます
(ちなみに前回の雨の日は「ははうえさま(一●さん)」。

てるてる坊主のせいかも。。。)

garmin君での走行マップは以下の通り。
210403ラン行程
迷走っぷりが分かりますね
なぜこんなロング走を始めたかと言いますと、、、

この大会↓に出るためです!!
210403ユカリモメ中止
公式HP

???
…という訳で、1ヵ月後に参戦予定でした
「武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン」
中止になった事を4/3の晩に初めて知りました
4/1に決定されたようですが、エイプリルフールじゃ
ないですよね?、、、

正直、今回のランですら当日リタイヤの
イメージが湧きましたので、1ヵ月後の暑さに
耐えられたかどうかは自信がありません
せっかく出来てきた足ですので、今後も
プチロング走を楽しんでいきたいと思います。。。