ウォークイベント


登録している健康保険組合で
オンラインのウォーキングイベントが
始まりました。


テーマは、「50日で50万歩」。
会社の行き帰りでは6000歩程度
ですので、地味に難しいです。


連携の仕方は、私の場合、
ガーミン君で計測をして、、、


RenoBodyアプリと連携し、
サイトに組み上げてもらいます。


私の場合、歩数は「ウォーク」でなく
「ランニング」で稼ぎますので、
重量物のスマホでの計測は避けています。
(結局携帯して走ってますけど…)


ちなみに5月からは、年2回の会社による
ウォーキングイベント月間。
社員に歩き癖をつけてもらいたい所から
スタートした健康イベントの筈ですが、
今回初めて「歩数トップ10に賞金」という
禁断の競争イベントに発展。

毎回1人くらい月間100万歩超えの
クレイジー社員(仕事してるの?)が
発生しますが、果たしてどれだけの社員が
病院送りになることやら。


かくいう私も通常は30万歩を少し超える位で
済ませていましたが、今回はせっかくなので
「月間300km走」を目指してみようかと。
(10kmで1万歩位です)


尺八を吹く時間が少し削れますが、
走っている間は課題曲を聴きまくり
曲の理解を深めてみようかと。


基本ジョギングで、マラソンの記録向上には
ほぼ役に立ちませんが、良い刺激となるよう
コツコツ頑張りたいと思います🐌。。。