謹賀新年


無事(?)2023年を迎えられました!
明けましておめでとうございます。

年末は当ブログをご覧になられていない方を
中心に、下記内容で年賀状を作成。

果たして無事届きましたでしょうか?

当ブログ掲載の写真を載せましたが、
「詳しくは~」と書いておきながら、
出所がすぐには分からないと思いますので、
改めてご説明いたします。


左の写真はマラソンの風景。

2022年11月参加神戸マラソンです。


詳しくは、完走記(11/26のブログ)と
大会写真(12/4のブログ)をご覧ください。

2023年のレース参加予定としましては、
2/5の別府大分毎日マラソン(大会HP)、
2/26の大阪マラソン(大会HP)、
3/12のびわ湖マラソン(大会HP)に
怪我等なければ出場いたします。

この期間以降は演奏会に集中する為
ウルトラマラソンやトレイルランニングは
今年も控えたいと思います。


年賀状の右側は尺八の演奏風景。

2022年12月の鈴慕会芸術祭のものです。


詳しくは、12/21のブログをご覧ください。

上記以外で2022年に出演しました演奏会は
以下の通りです。意外とやってますね(^-^;
1/29⇒西宮三曲協会さくら邦楽コンサート
3/6⇒届け和の響き
4/10⇒菊井筝楽社定期演奏会
4/24⇒鈴慕会尺八演奏会
4/29⇒日本視覚障害者団体連合の演奏会
6/12⇒神戸三曲協会定期演奏会
8/7⇒豊中三曲協会定期演奏会
8/28⇒邦楽への誘い
10/16⇒西宮三曲協会定期演奏会
11/3⇒関西学院大学邦楽クラブ定期演奏会
11/27⇒峰の会地歌筝曲演奏会


2023年に現在参加予定の演奏会は、
4/22⇒西宮三曲協会さくら邦楽コンサート
4/30⇒春季名流演奏会(東京)
10/15⇒西宮三曲協会定期演奏会
以上となりますが、恐らくあと6つ位は
追加されるであろうと思います。


本日の元旦は、午前中にランニング。
(早朝は眠くて寒くて…)

小出監督メニューは「LSD2時間半」
(LSDは、「長くゆっくり走」)

いつもの夙川沿いを延々と走るのは
人混みも想定され、精神的にもきついので
序盤は人気のない坂ランを選択。

累積標高は「611m」でした。


西宮市の富士山(形的に)ともいえる
甲(かぶと)山を2度横目に見ながら


いつもの定位置でも元旦から甲山を
拝むことができました😊


総距離は「24.25km(2:33:29)」
少しゆっくり過ぎですが、坂なのでご勘弁。

今の装備はこんな感じです。



本年も怪我だけはしないよう気を付け、
コツコツと修行に励みたいと思いますので、
よろしくお願いいたします🐌。。。