ウルトラ練習

以前のブログでブッキングの為に諦めていました
第15回隠岐の島ウルトラマラソン

皮肉なことにコロナウイルスにより6月までの演奏会が
すべてキャンセルになり、参加が可能な状態です
(キャンセルしたツアーも再申し込みを受けつけてくださりました。
大会が中止になれば、全額払い戻しと聞いています。)

先日大会本部からのお知らせが届きました↓
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予断を許さない状況が続いていますが、
4月中旬にある開催可否の結果を待ちたいと思います
ウルトラマラソンの練習…というほどでは有りませんが、
久々に上り勾配での軽いランニングを実施
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ここから激坂が始まる…
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途中の北山植物園も静まり返っていました。

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坂道のピークにある甲山高校に到着
garmin君での結果は以下の通り。
200329garmin甲山高校
総距離:11.29km(1:05:13)  消費カロリー:709kcal

行きは上りですので、ペースは落ちるのに心拍数が高い。
帰りの下りは逆に心拍数は落ち着けどペースは速め。

平日も含めてランニングのモチベーションは低めですが、
良い気分転換にもなりますので、今後も楽しく続けたいと思います