今年の100kmレース

2/2(日)の別府大分毎日マラソンまで、2週間を切りました
200202別大マラソン

本番に向け練習強度を徐々に落としているとはいえ、
昨晩も仕事後に結構ハードな練習↓(日曜サボったからですけど…
200120garmin20kmTT.jpg
テーマ「20kmTT(タイムトライアル)」
総距離:23.39km(1:48:15) 消費カロリー:1375kcal

ペースを上げてからは、大体をキロ4分27秒前後で推移。
晩御飯をがっつり食べてすぐに、スマホを携帯して走った割には、
満足のいく結果だったのではないかと
(シューズも練習用のGT2000。本番はターサーの予定です。)

まずはケガなく本番を迎えたいものですね
一昨日の日曜日の晩は、0時まで少し夜更かししまして、
人気レースのエントリーに挑戦
第15回 隠岐の島ウルトラマラソンへの参加が決定しました 200621隠岐の島ウルトラHP

この大会は2019年のウルトラマラソン人気ランキングNo.1 2019RUNNETウルトラランキング
あまり期待しすぎてもいけませんが、離島でのレースは面白そう
(いつか海外のレースも走ってみたいですね

こう見えても(?)演奏会中心に休日は組み立てていますので、
今年も100kmレースに参加できそうで、ほっとしました
恐らく厳しい暑さになりそうですが、コツコツ練習しておきたいと思います。。。