西宮to明石


待望のGWという事で…

初日の5/3に一人フルマラソンを実施。

地元西宮市から明石駅まで。
寄り道したら、ギリで42km有ります。


日中ですので、ほぼレーススタイル。

ボトルの水は満タンに。

ご無沙汰のトレランリュック。

ほぼ1年ぶり。
ハイドレーションは怖くて未使用。。。


衣類(帰りの電車用)。

走る恰好で電車は個人的に抵抗が…。


消化に良さそうな食糧。



財布と交通用ICカード。

なるべく貴重品は持っていきません。


朝8時位から出発。


いつもの夙川河口を眺めてから…。

最高の天気ですね。


人気のない国道43号線を突き進みます。
幾多の歩道橋を乗り越えて…



メリケンパークで一旦休憩。



ここでぼーっとするのもアリかも。



出店でにぎわってました。



須磨水族館を通り過ぎ…。

ここも家族連れが多かったですね。

須磨海岸。



景色も良く、尺八を吹きたい気分。



明石海峡大橋も通過…。



無事?ゴールできました。

これで42.2km。
やはり寄り道を減らしたら西明石まで
行けるのではないかと。


30km過ぎから一気に足が重くなり、
歩きも入る道中でした。
途中の自販機を活用して何とか復活。
熱中症もあったかもしれませんね。


GT2000の踵も壊れました。

まだ500km程度ですが、耐久力が
落ちたような気も。
ジョグ中心で踵着地が多かったとか…。


のんびりと良い休日を過ごせました🐌