Thumbnail of post image 102

走(ランニング、車など)

久々に稽古・下合わせの無い休日。なかなか出来なかったロング走を実施。テーマは「30km走」 ...

Thumbnail of post image 044

走(ランニング、車など)

最近の走り込みは、暑さと仕事と尺八の稽古を言い訳に、3日に1度程度、30分程度のレベル。( ...