東京マラソン2019（レース当日編）

2019年3月18日

東京マラソン2019のレース当日（3/3）の模様です
（もう2週間経ちましたか…。更新が遅くなり、なんかすみません）

前日の晩に装備を準備。
昼まで雨は降らないという事で、軽量高速仕様です


朝5時過ぎに起床し、食事をしながらニュースをチェック
ん？


完璧な雨天…

装備を雨仕様に急きょ変更

トレランメインで使用するシェル（ゴアテックス素材）と帽子がポイント。
ポーチには携帯食のジェルを1本。
そして胸ポケットに交通機関のICカード（ビニールに入れてます）。

7時半頃、スタート会場の都庁下に到着
鬼門（？）の荷物チェックも無事通過。
（荷物の中身チェックは、かなり甘かったような…）

どこも人がいっぱいで、1か所に留まれない状況。

トイレは5年前の大会よりも混雑していました。
男性の小用ですと回転は早いので問題は有りませんが、
どこのトイレも係が仕切ることなく、なんとなく並んでますので、
公平感があったかは疑問
誘導もこまかくはされておらず、質問したくとも
係員がランナーより圧倒的に少ないので、つかまりません
ウォームアップエリアで、ひとまず着替え（上を脱ぐだけです）


トイレで粘った為、スタートブロックに入ったのは、
締切（8：45。その後は最後尾…）の10分前位だったかと。
前回参加時よりも後ろになったと思います。

後は冷たい雨に打たれながら、スタートまで30分以上待機。
思い出すだけで今でも体の震えを再現できる寒さ
9：10。
レーススタート
最初の2km程は練習同様、軽めの速度で。
恐ろしい事に、寒さで足首から下の感覚がなく、
まともに接地してるのか、不安だったのもあります
早々に水たまりにハマり、
せっかくの軽量シューズも威力半減
スタート～10km。
ラップタイム「47分53秒」。
様子見やら、人を抜く手間がありながらですので、
思ったより良い入りだったかと思います。

10km～20km。
ラップタイム「46分04秒」。
まだまだ序盤。息が上がらないレベルで、テンポよく。

20km～30km。
ラップタイム「46分10秒」。
加速も減速も出来ない、個人的にキツイ区間。
20km過ぎでジェル（ピットイン）を摂取して気分転換。
後の事は考えず、「まずは30km！」という気持ちで走りました。

30～35km。
ラップタイム「22分57秒」。
いつもなら35km以降でのペースアップを
今回は30km地点からチャレンジ 5速中、4速位のイメージです。

この時点でも、目の前には道幅いっぱいの人、人、人っ！！
自分と同じか、それ以上の練習をしてきた人達が
これだけいると思うだけで、いつも一人で走る身としては、
嬉しくて泣きそうになりました
ちなみに、こんな格好で走っていました（勿論、購入済）。

©Photocreate
雨の視界が気になり、珍しくサングラスは着けてません。

35km～40km。
ラップタイム「23分43秒」。
遅くは有りませんが、思ったより伸びませんでした。

40km～42.195km。
ラップタイム「10分38秒」
ラスト1kmで完全に失速 ここまでは初めてかもしれません。
気持ちは切れていませんでしたので、
顎が浮き、息を切らしたりと、見た目はカッコ悪かったと思いますが、
とにかくゴールまで駆け込みました。

「3時間20分13秒」でゴール！！
ネットタイム（スタート地点からゴールまで）は、
「3時間17分25秒」
ひとまず、こちらは自己記録更新です
ゴール直後に完走メダルとタオル、そして防寒アルミシートを頂き、
その直後にお会いしたカメラマンの前でポーズ

©Photocreate

ちなみに完走タオルは、こんな感じ。


ここから着替え場所までの動線が、
雨に打たれながら徒歩30分程度の過酷なルート…
家に帰るまでがマラソンですね
（混雑回避の為に長くされたようです。）

着替える直前に、調子に乗って、もう一枚

©Photocreate

私の事をよくご存じの方であれば、その後の体調が気になる所？ですが、
着替えた後も特に問題なく、新幹線で駅弁を食べる事を楽しみに帰路へ
…まさかの2時間後。
新幹線に乗る直前に体調に異変が
乗車中に、お約束の嘔吐を3度ほど（まいど、汚くてスミマセン）
新大阪駅到着まで、酔っぱらいのように気持ち悪く、
飲食はおろか、寝る事も出来ませんでした。

寒さを考慮して水分補給がおろそかだったかもしれず、
今後のウルトラに向けて、十分注意したいと思います
帰宅後、リストバンドをカットして終了。


やはり東京マラソンは素晴らしい大会でした。
関係者のみなさま、ありがとうございました