甲山

2018年8月13日

今朝は6時から山ラン（一部歩き）開始
用事ばかりの日々で、「山の日」から2日遅れてしまいましたが…、
昨年に続き、今年も甲山（かぶとやま）に行って参りました
最近ほとんど走りこめていませんので、倒れない程度に軽めのメニュー。

自宅からロードの激坂を経て、北山植物園にある遊歩道へ。
（夙川や妙龍寺辺りのトレイルは、今回パス）


遊歩道のトレイルを抜けますと、北山貯水池に到着。
目の前が甲山ですが、朝日がまぶしすぎる
（先月替えたばかりのスマホは撮影がムズカシイ）


甲山方面に向かって、左手が貯水池。後ろの山は六甲山。


右手は西宮市街を見下ろせます。
「ハッハッ、見ろ！建物がゴ…、ゲフンゲフン」


甲山の麓に到着。今回は始めから歩きます…


いつの豪雨の影響か、途中の分岐で片側が通行禁止に

もう片側を行ってもすぐに合流するので、頂上へは問題なく向かえます。
登山客が多い場合は渋滞の恐れが有りますね。

頂上の広場へ。やはり誰もいない…。


いつもの三角点。標高309m。


草もきれいに刈られていて、快適でした


ちなみに足元の装備は、茂み対策のカーフスリーブ（暑い…）。
シューズはロード（舗装路）用のNewYork。


帰りの北山貯水池で水をかぶり（数分で乾きました）、
暑さが厳しくなる前に、さっさと帰宅
総距離…11.83km、タイム…1：24：22、
高度上昇…352m、消費カロリー…946kcal。
少しでも体重が減れば良いのですが
山と言えば、トランスジャパンアルプスレースが絶賛開催中
今朝9時に各選手のGPSをHPでチェック

4連覇中の望月選手は、18番。
詳細は確認していませんが、「無補給」で挑戦されるとか
水は河川から摂り、山小屋や自販機で買物しないって事ですかね
今後も台風などによる厳しい天候が続きますが、
選手皆さんのご無事をお祈りしています